DESTEK VE HAREKET SİSTEMİ




<!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:Garamond; panose-1:2 2 4 4 3 3 1 1 8 3; mso-font-charset:162; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:647 0 0 0 159 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:""; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} p {mso-margin-top-alt:auto; margin-right:0cm; mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:0cm; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} @page Section1 {size:595.3pt 841.9pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} /* List Definitions */ @list l0 {mso-list-id:78411684; mso-list-template-ids:476114096;} @list l0:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l1 {mso-list-id:108621766; mso-list-template-ids:-2027626032;} @list l1:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l2 {mso-list-id:160587562; mso-list-template-ids:974951648;} @list l2:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l3 {mso-list-id:183596965; mso-list-template-ids:-1905122576;} @list l3:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l4 {mso-list-id:410933591; mso-list-template-ids:1485750514;} @list l4:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l5 {mso-list-id:584415472; mso-list-template-ids:-1656348004;} @list l5:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l6 {mso-list-id:644626455; mso-list-template-ids:262978830;} @list l6:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l7 {mso-list-id:758067774; mso-list-template-ids:2012803258;} @list l7:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l8 {mso-list-id:833495041; mso-list-template-ids:-514133172;} @list l8:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l9 {mso-list-id:884176117; mso-list-template-ids:1336821252;} @list l9:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l10 {mso-list-id:946348776; mso-list-template-ids:-1795887050;} @list l10:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l11 {mso-list-id:1010983283; mso-list-template-ids:1953672366;} @list l11:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l12 {mso-list-id:1011951364; mso-list-template-ids:-476143390;} @list l12:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l13 {mso-list-id:1038821456; mso-list-template-ids:-1727658540;} @list l13:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l14 {mso-list-id:1404452369; mso-list-template-ids:-1755272612;} @list l14:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l15 {mso-list-id:1530144479; mso-list-template-ids:-581125360;} @list l15:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l16 {mso-list-id:1567450755; mso-list-template-ids:-208476206;} @list l16:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l17 {mso-list-id:1718628307; mso-list-template-ids:-849945308;} @list l17:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l18 {mso-list-id:1735931060; mso-list-template-ids:1317937664;} @list l18:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l19 {mso-list-id:1737826139; mso-list-template-ids:1162661234;} @list l19:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l20 {mso-list-id:1746999724; mso-list-template-ids:-34954526;} @list l20:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l21 {mso-list-id:1773695891; mso-list-template-ids:507179746;} @list l21:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} @list l22 {mso-list-id:2117096796; mso-list-template-ids:-710014540;} @list l22:level1 {mso-level-number-format:bullet; mso-level-text:; mso-level-tab-stop:36.0pt; mso-level-number-position:left; text-indent:-18.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; font-family:Symbol;} ol {margin-bottom:0cm;} ul {margin-bottom:0cm;} -->

DESTEK VE HAREKET SİSTEMİ

 
 
 
 

Destek ve Hareket Sisteminin Görevleri 

  • Vücuda desteklik sağlar.
  • Vücuda şekil verir.
  • Kaslarla birlikte vücudun hareketine yardımcı olur.
  • Kan hücrelerini yapar.
  • Organları korur.
  • Bazı mineralleri (kalsiyum, fosfor v.s.) depo eder.

 
 
 
 

Destek ve Hareket Sisteminin Kısımları 

  • İskelet

 

  • Kaslar

 

  • Eklemler

 
 
 
 

İSKELET  

Değişik şekilli, irili, ufaklı kemiklerin birbirlerine bağlanmalarıyla oluşan kemik yapıya iskelet denir.

Gelişimini tamamlamış

bir insan iskeletinde

206 kemik bulunur.

 
 
 
 

İskeletteki Kemik Çeşitleri 

Uzun kemik 

Yassı kemik 

Düzensiz kemik 

Kısa kemik

 
 
 
 

İskeletteki Kemik Çeşitleri 

  • Uzun Kemikler (kol ve bacak kemikleri)

    Ör: kaval, uyluk, üst kol, baldır

  • Kısa Kemikler

    Ör: el bilek, ayak bilek, parmak

  • Yassı Kemikler

    Ör: Kafatası, kaburga, kalça, kürek

  • Düzensiz Kemikler

    Ör: Omurgadaki omurlar 

 
 
 
 

Kemiğin Yapısı 

Kırmızı kemik iliği 

Sert Kemik Dokusu 

Süngerimsi Kemik Dokusu 

Kemik Zarı

 
 
 
 

  • Kemik Zarı
  • Canlıdır.
  • Kemik hücrelerinin bölünerek; çoğalmasıyla, kemiğin kalınlaşmasını, kırılma ve çatlamalarda onarılmasını sağlar.
  • Kemik hücrelerine besin ve oksijen taşıyan birçok kan damarı vardır. Bu sayede, kemiğin beslenmesini sağlar.
  • Sert Kemik Dokusu
  • Kemiğin güçlü ve sağlam bölümüdür
  • Kalsiyum ve fosfor gibi mineraller depolanır.

 
 
 
 

  • Sarı Kemik İliği
  • Uzun kemiklerin ortasındaki boşlukta bulunur.
  • Asıl görevi yağ depolamaktır.
  • Kırmızı kemik iliğinin yetersiz kaldığı durumlarda kan hücreleri üretir.

 

  • Kırmızı Kemik İliği
  • Süngerimsi kemik boşluklarında kırmızı kemik iliği bulunur.
  • Kan hücrelerini üretir.

 
 
 
 

  • Süngerimsi Kemik Dokusu
  • Düzensiz boşluklardan oluştuğu için gözenekli bir yapısı vardır.

 

  • Kıkırdak
  • Kemiklerin ucunda bulunur.
  • Kemiklerin birbirine sürtünerek aşınmasını önler.

 
 
 
 

EKLEMLER 

Kemiklerin birbirine bağlandıkları yerlere eklem denir.  

İskeletteki kemikler sert ve bükülmez bir yapıda olduğundan insanlar hareket yeteneklerini eklemlere borçludurlar.

 
 
 
 

Eklem Çeşitleri 

  • Oynar Eklem

 

  • Yarı Oynar Eklem

 

  • Oynamaz Eklem

 
 
 
 

Oynamaz Eklem 

Oynar Eklem 

Oynar Eklem 

Oynar Eklem 

Oynar Eklem 

Yarı Oynar Eklem

 
 
 
 

  • Oynar Eklem

Kolay ve çok yönlü hareket edebilen eklemlerdir. Kol ve bacak kemiklerimiz arasındaki eklemler bu gruptandır.

Bu eklemlerde, eklemler arasında boşluk bulunur ve bu boşluk eklem sıvısı ile doludur.

Eklem sıvısı ve kıkırdak kemiklerin aşınmasını önler ve hareketi kolaylaştırır. 
 

Eklem Sıvısı 

Kıkırdak 

Kemik

 
 
 
 

  • Yarı Oynar Eklem

Çok az hareket edebilen eklemlerdir. Omurgadaki omurların birbiriyle yaptığı eklemlerdir.

Omurlar arasında bulunan kıkırdak diskler, esneklik sağlanmasına katkıda bulunur.

 
 
 
 

  • Oynamaz Eklem

Hiç hareket etmeyen eklemlerdir. Kemikler birbirlerine sıkıca kenetlenmişlerdir. Kafatasında bulunan kemikler oynamaz eklemle birbirine bağlanır. 

Oynamaz Eklem

 
 
 
 

KASLAR 

Vücudumuza biçim kazandıran, iskeletimizi ve iç organlarımızı hareket ettiren yapılara kas denir.

 
 
 
 

Kas Çeşitleri 

Kalp Kası 

Düz Kas 

Çizgili Kas (iskelet kası)

 
 
 
 

  • Çizgili Kas
  • İsteğimizle çalışır.
  • İskelete bağlı kasların yapısında bulunur.
  • Hızlı kasılırlar; çabuk yorulurlar.
  • Düz Kas
  • İsteğimiz dışında çalışır.
  • İç organların yapısında bulunur.
  • Yavaş çalışırlar ve yorulmazlar.
  • Kalp Kası
  • Sadece kalpte bulunur.
  • İsteğimiz dışında çalışır.
  • Çizgili kas görünümünde olmasına rağmen, düz kas gibi çalışır.

 
 
 
 

Kaslar Kemikleri Nasıl Hareket Ettirir? 

İskelet kasları, kasılıp gevşeme hareketi yapar.

Kasılmada, kas kısalıp kalınlaşır.

Gevşemede, kas incelerek başlangıçtaki uzunluğuna döner.

Kaslar, bağlı oldukları kemikleri kasılarak harekete geçirirler.

Kemiklerin hareketi genellikle birbirine zıt çalışan kas çiftleriyle sağlanır. 

Kasılma 

Kasılma 

Gevşeme

 
 
 
 

Kaslar Kemikleri Nasıl Hareket Ettirir?

 
 
 
 

Sağlıklı Kemikler ve Kaslar 

  • Kemiklerin büyüyüp sertleşmesi için kalsiyum ve fosfor içeren süt, peynir ve yoğurt gibi besinler yenmelidir.
  • Kasların gelişmesi için et, süt ve yumurta gibi proteince zengin besinler yenmelidir.
  • Kemiklerin gelişmesi için de D vitamini gereklidir. D vitamini eksikliğinde raşitizm denilen kemik hastalığı meydana gelir.

ANAHTAR BİLGİLER: D vitamini, yumurta sarısı, karaciğer, süt, balık yağı ve sebzelerde bol bulunur. D vitamininin vücutta görev yapabilmesi için güneş ışığı gereklidir.

 
 
 
 

  • Vücudumuzu, dururken, otururken, yürürken, yük taşırken dik tutmalıyız.
  • Spor, iskelet ve kas sistemimizi geliştirir. Çalışan kaslar güçlenir, kemikler düzgün ve sağlıklı gelişir.
  • ANAHTAR BİLGİLER: Spor yapanlarda solunum ve kan dolaşımı hızlanır. Böylece, organlara bol oksijen ve besin taşınır.
  • Sağlıklı bir iskelet ve kas sistemine sahip olmak için kazalardan korunmalıyız.
  • ANAHTAR BİLGİLER: Düşme ve çarpmalar, kemiklerin kırılma ve çıkmasına, eklemlerin burkulmasına, kasların yırtılmasına neden olur. Bu durumlarda doktora gitmeliyiz.

 
 
 
 

  • Kırık: Kemik bütünlüğünün bozulması. Kemik, yerine getirilerek alçıya alınır.
  • Çıkık: Uzun kemiğin eklem çukurundan ayrılmasıdır. Yerine yerleştirilerek sarılır.
  • Burkulma: Eklemin bir yönde zorlanmasıdır. İç kanamayı önlemek için hemen buz ya da soğuk su tedavisi yapılır. Ertesi gün sıkıca sarılır.

 

Yorum Yaz